Je me bats pour le titre avec l’OM.
Dans FM 2024. Et j’assume à 100 %.
Hier, c’était ma journée off.
Pas d’entraînement. Pas (trop) de micro.
Mais j’ai bossé. Sérieusement.
Avancé sur mon site Swim Smart.
Posé des bases. Fait une visio.
Et entre deux blocs de taf… j’ai lancé une partie sur FM 2024.
Le PSG est intouchable en vrai.
Mais virtuellement, je suis encore à la lutte.
Et ça me fait du bien.
Je suis fan. Mais je l’assume encore plus depuis que j’ai compris ça :
le repos choisi, c’est pas une perte de temps.
C’est un levier.
On croit que progresser, c’est faire plus.
Mais parfois, c’est juste faire mieux.
Respirer au bon moment. Lâcher le mental. Laisser l’élan revenir.
C’est comme dans une séance de natation bien construite.
T’as besoin d’intensité, oui.
Mais t’as surtout besoin de la bonne récupération,
au bon moment.
J’ai pas décroché. J’ai respiré.
Et c’est ça qui m’a permis de mieux bosser.
Et toi, c’est quoi ta respiration préférée quand t’as besoin de souffler sans culpabiliser ?